もの忘れ

　音あとを始めようと思ったのは、好きなミュージシャンの顔は頭の中に出てくるのに、名前が出てこなかったことがきっかけでした。
　好きなものものが、自分の中から逃げていってしまうのでは？というあせりからでした。

　好きなミュージシャンに限らず、色んな固有名詞、その他をどんどん忘れてしまってます。

　今朝も昨晩食べたものが思い出せなく、朝から悩んでいました。
　ちなみに私は健康のため、レコーディング・ダイエットの一環として、毎朝体重計にのって、体重、体脂肪率をノートに記録しています。その時に昨晩食べたものを併せて記録するようにしています。そうすることで、自分が夕飯で何を食べたら太るのか、翌朝の体調の良し悪しの原因をフィードバックし、食べることの自己管理というか調整を促しています。

　で、この1年くらいなのですが、毎朝の記録で、昨晩食べたものを思い出そうとするのですが、だいたい１～2品を思い出すのに苦労するのです。毎日ですよ．．．

　同じようにもの忘れは、仕事にも支障をきたしていまして．．．結構これが悩みのたねなのです。
　しかしながら、最近は加齢のためとか、自分が年寄りになっていくための自覚のためだとか、妙なあきらめで納得しようとしています。

　色んな現実と向き合うための試練として、この悩みに付き合っていかないといけないのだろうなぁと思う朝でした。

ああぁ．．．外はいい天気だ🌞